TIK 2 KARTAI PER SAVAITĘ PO 20 MIN
JŪSŲ TOBULAM KŪNUI PASIEKTI
Kam skirta?
Treniruotės mamytėms
Po nėštumo raumenys susilpnėja, išsitempia oda, todėl atsiranda strijų. Treniruojantis su EMS sistema greitai susigrąžinsite buvusias kūno formas. Kadangi treniruotė trunka tik 20 minučių, mielai lauksime atvykstant su mažyliais.
Norintiems sulieknėti
EMS treniruotės pagerina metabolizmą, suaktyvina limfos tekėjimą, gerina medžiagų apykaitą, aktyvuoja riebalų ląsteles. Sportuojant du, tris kartus per savaitę ir derinant mitybą – rezultatai matomi jau po 8-10 treniruočių.
Sportininkams
Sportuojant su EMS sistema – raumuo papildomai apkraunamas, priverčiamas intensyviau dirbti, greičiau nuvargsta, bei suaktyvinama giliųjų raumenų veikla. EMS sistemą naudoja: Vokietijos futbolo rinktinė, Usainas Boltas bei Christiano Ronaldo.
Nuo celiulito
Celiulitas – tai specifinis odos riebalinio audinio pokytis, dėl kurio odos paviršiuje atsiranda kauburėlių, panašių į apelsino žievelę. Treniruojantis su EMS suaktyvėja limfos tekėjimas, aktyvuojamas gilusis riebalų sluoksnis, todėl maždaug po 4-8 treniruočių rezultatai ryškiai matomi, apelsino oda tampa lygesnė, pasikeičia kūno formos ir tonusas.
Inovatyvu
Naudojama naujausia technologija
Greita
Treniruotė trunka tik 20 min.
Veiksminga
Rezultatai matomi po 6-10 apsilankymų
“Jau po mėnesio buvo matomi pirmieji rezultatai. Džiaugiuosi sustrangrėjusia oda ir išraiškingesniu kūnu!”
– Laura Normantienė
INOVATYVU, GREITA, VEIKSMINGA – SUKURTA ŠIUOLAIKIŠKAM ŽMOGUI!
Aktyvios treniruotės kartu su asmeniniu treneriu, naudojant raumenų stimuliacijos sistemą.
Tai tik 2 kartai per savaitę po 20 minučių – Jūsų tobulam kūnui pasiekti!
Narysčių kainos
Bronzinė
4 – Treniruočių skaičius
1 k. per savaitę
1 mėn. – Narystės laikas
Narystės stabdymas negalimas
Sidabrinė
8 – Treniruočių skaičius
1 k. per savaitę
2 mėn. – Narystės laikas
1 sav. – Narystės stabdymas
Auksinė
12 – Treniruočių skaičius
1 k. per savaitę
3 mėn. – Narystės laikas
2 sav. – Narystės stabdymas
Deimantinė
24 – Treniruočių skaičius
1 k. per savaitę
6 mėn. – Narystės laikas
4 sav. – Narystės stabdymas
Bronzinė
8 – Treniruočių skaičius
2 k. per savaitę
1 mėn. – Narystės laikas
1 sav. – Narystės stabdymas
Sidabrinė
16 – Treniruočių skaičius
2 k. per savaitę
2 mėn. – Narystės laikas
2 sav. – Narystės stabdymas
Auksinė
24 – Treniruočių skaičius
2 k. per savaitę
3 mėn. – Narystės laikas
3 sav. – Narystės stabdymas
Deimantinė
48 – Treniruočių skaičius
2 k. per savaitę
6 mėn. – Narystės laikas
6 sav. – Narystės stabdymas
Bronzinė
12 – Treniruočių skaičius
3 k. per savaitę
1 mėn. – Narystės laikas
2 sav. – Narystės stabdymas
Sidabrinė
24 – Treniruočių skaičius
3 k. per savaitę
2 mėn. – Narystės laikas
4 sav. – Narystės stabdymas
Auksinė
36 – Treniruočių skaičius
3 k. per savaitę
3 mėn. – Narystės laikas
6 sav. – Narystės stabdymas
Deimantinė
72 – Treniruočių skaičius
3 k. per savaitę
6 mėn. – Narystės laikas
8 sav. – Narystės stabdymas
DUK
Kada bus matomi rezultatai?
„Pritrenkiantis” pokytis reikalauja įdėti daug pastangų. Tačiau sveikai maitinantis ir treniruojantis 2-3 kartus per savaitę, matomų rezultatų galima pasiekti jau po 6-10 apsilankymų.
Ar galima treniruotis nėščioms moterims?
Nėštumo metu treniruotis negalima. Kviečiame atvykti gimus vaikeliui, nes mūsų siūlomos treniruotės tinkamos atstatyti organizmą po gimdymo ir padailinti kūno formas.
Ar užtenka mankštintis po 20 minučių du kart per savaitę?
E-Fit rekomenduoja mankštintis 2 kartus į savaitę po 20 minučių. Jeigu nesimankštinate papildomai, yra leidžiama atlikti 3 užsiėmimus per savaitę, pailsint mažiausiai 24 valandas tarp treniruočių.
